函館店

8月1日移転リニューアルオープン！！

パーソナルジム ディライトではダイエットの質を高める為に、よりあなただけのトレーニングとダイエットサポートができるようになります。
高精度DNA検査で体質に合ったメニューを提案。
検査メーカーは（株）ジーンクエストの検査キットを使い高精度DNA検査で体質に合ったメニューを提案致します。自分の体質を知ることで糖質制限の向き不向き、脂肪消費のしやすさなども考慮しサポートできます。
DNA検査は一生変わらない自分データとなります。
是非この機会に自分を知り、より良い体づくりをしてみませんか？

函館市のパーソナルジムDELIGHTでは、トレーニング前に姿勢や動きのクセを丁寧にチェック。
肩こりや腰痛、筋力低下など原因を明らかにし、あなたに合ったオーダーメイドのプランをご提案します。
完全予約制・1組限定の空間だから、周りをきにせず安心してトレーニングに集中できます。
「何から始めればいいかわからない」「自己流で結果が出ない」という方はぜひ一度カウンセリングでお試しください。

函館市にあるDELIGHTでは、完全予約制・1組限定のプライベート空間をご用意。
他のお客様と同じ時間にご利用することがない為、周りを気にせずトレーニングに集中できます。
特に30〜50代の女性から「人目を気にせず通える」と好評で、運動初心者の方にも安心です。
清潔で快適な空間と経験豊富なトレーナーのマンツーマンサポートで、理想の身体づくりを実現します。
函館で完全個室のパーソナルジムをお探しなら、ぜひDELIGHTへ。

月会費制の普通のジムに１年間通って年間約１０万円・・・
どれだけカラダが変われたか。
DELIGHTなら短期間で理想のカラダを仕上げていきます。
DELIGHT METHODは、お客様一人ひとりに適したダイエットプログラムを提案し、理想のカラダを目指していきます。

DELIGHTが考えるダイエットは『選んで食べるダイエット』です。
人によって職種や生活環境や体質は様々。食材は何が身体に合うかも人それぞれで、男女によっても異なります。ダイエットを成功させる為に、どの食材は太りやすいか、どの食材を選べば痩せやすいか、DELIGHTがお教えします。無理なダイエットは精神的負担が多く、過食やリバウンドに繋がりますから、そうならないようにお客様の要望を聞いて、トレーナーと相談しながらダイエットプランを立てていきます。
ここで学んだことは一生涯使える知識となることでしょう・・・それこそがNOリバウンドになるのです。

初心者の方は運動をしようと思ってもなかなか体は機能しません。
トレーナーがお手本を見せてお客様が真似してもできないことがよくあります。人それぞれに特徴がありどこの筋肉が機能していないか、姿勢を見て腰痛の原因など、経験豊富なプロのトレーナーが担当しなければスムーズにトレーニングに入れません。
ディライトは機能解剖学の観点を熟知したトレーナーが在籍してますので、運動が苦手なお客様にストレッチを施術することで簡単に運動ができる様になります。
更に姿勢改善も視野に入れてトレーニングメニューを組んでいきます。
初心者で運動が苦手な方は是非ディライト にお任せください！

今となっては自分自身筋力トレが大好きで身体を日々鍛えていますが、学生の頃は得意ではなかったです。以前務めていた自衛隊入隊をきっかけに始めたトレーニングで、身体の変化と共に気持ち的にも前向きになる事が出来ました！トレーニングと健康的な食生活の素晴らしさを伝えたいと思っております。『身体が変われば人生が変わります！』。皆さんのなりたい自分を叶えるために、全力でサポートさせていただきますので、トレーニングを楽しみながら一緒に頑張って行きましょう！ご来店お待ちしています！