ダイエットの質を高める為に、あなただけのオーダーメイドなトレーニングとダイエットサポートを提供します。
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トレーニング前に正しいストレッチを行う事でトレーニングの効果が一瞬で変わります。
有資格者のプロが科学的観点からアプローチする方法を行い、より身体全体を動かしやすくした状態でトレーニングを受けていただけます。

まずはあなたの体型の悩みを教えて下さい。身体のお悩みやお困りごと、過去のダイエット経験、これからなりたい身体。そこから自分の体型を知るカウンセリングを行い、理想の体型作りを提供します。

ディライトではダイエットの仕組みに基づいた食事方法を指導し、一人ひとりの要望や体調を考慮しながら個別のプランを立てることを重視しています。
正しい知識・食習慣が身に付き、しっかり食べながら痩せていきます。

大手パーソナルジムでは30万円以上が相場となっていますが、当店では2ヶ月コースなら16万円以下とお手頃プライスでトレーニングをご提供しています。また、40分利用や単発利用ができるため、初めてのパーソナルトレーニングとしてもご利用しやすいプランをご用意しています。

ディライトトレーナーは「寄り添い」を大切にしており、普段からあなたの体と心の調子を確認し、適切なメニューを実施します。運動習慣がなかった方でも、その日の調子に合ったメニューだから楽しみながら続けられる。気を使わずにリラックスできる空間で、あなたにぴったりのトレーナーがお待ちしております。