みなさんこんにちは！

ディライト函館店トレーナーの小野です！

今回は、素晴らしい成果を出されたお客様のご紹介をしたいと思います！

▪️お客様プロフィール

・年代：40代

・性別：女性

・お悩み：体重増加、運動習慣の減少

・目的：健康的にダイエット、筋肉をつけてメリハリのある体型になりたい

▪️2ヶ月で−8kg減達成！

こちらの写真をご覧ください！

このお客様は2ヶ月間の取り組みで−8kgの減量に成功されました！

見た目の変化も一目瞭然！姿勢も良くなり、全体的にスッキリと引き締まった印象になりました！

服のサイズもサイズダウンした様子でとても喜ばれていました！

▪️成功のポイントは？

①我慢ではなく工夫する食事

・お客様にあった食事のカロリー、栄養バランスで食事を我慢することなく、工夫で徹底サポート。

食のストレスフリーを実現。

これだけのボリュームを食べてもダイエットはできるんです！

工夫次第で、ダイエット中にカレーも食べれます！

いつも、「こんなに食べて大丈夫？お腹いっぱい」と言われてました笑

②完全個別トレーニング

・運動初心者の方でも段階を踏みながら安心して取り組めるメニューをご提案。

ただ、重いものを挙げる、マシンをガンガンやることはしません。

その方の運動レベルにあったトレーニングでメニューを作成し、少しずつ強度などを上げていきます。

③週１〜２回のご来店と、日々のLNEサポート

・無理せず続けられるから、リバウンドの恐れもなし。

▪️お客様の声

「服のサイズがガラッと変わった」

「こんな食べているのに痩せるのはビックリ」

「腰などの痛みも無くなって、以前と比べて楽になった」

嬉しいお言葉をたくさんいただいております！

▪️同じように悩んでいる皆様へ」

「何をやっても痩せない、、、」

「もう年齢的に無理かも、、、」

「取り組んでももいつも続かない、、、」

そう思っている方こそ、僕たちがサポート致します！

まずは、お気軽に体験カウンセリングにお越しくださいませ！

カウンセリング・体験の申し込みはこちらから

最後まで御一読頂きありがとうございました。

PERSONAL GYM DELIGHT
・AKENO ROOM
　苫小牧市明野新町6-24-17

・千歳店
　北海道千歳市みどり台北1-3-7 未来ビル

・恵庭店　恵庭市住吉町2丁目2-1-2F　

・函館店

　（現在）函館市富岡町2丁目48-7 リコエクシブ1F

　（新店舗）函館市富岡町2丁目12-3