マイナス12kgダイエット成功の食事紹介!
目次
30代女性 1ヶ月半で体重マイナス12kg⁉︎ ダイエット成功のお食事紹介!
女性 39歳 のお客様、ディライトと通い始め週2回のトレーニング、
ケトジェニックダイエットに取り組んで、体重が日々落ちていき、
周りの人達から『痩せたね!?』と驚かれるようになりました!
こちらのお客様は、料理の工夫が上手で、
ドレッシングも自作でアレンジして飽きないようにしたり、
美味しく食べられるように考えて食事をしているのがポイントですね!
こちらのお客様は僕が見てもかなり体型が変わったと感じます!
皆さんも毎日の食事に工夫をして取り入れていきましょう!
苫小牧でできるパーソナルトレーニングの魅力!
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